Oct. 6, 2015

Poem

Адаптогените и МАКА
През 1947 г. руският учен Николай Лазарев за пръв път дефинира адаптогена като хранителна субстанция, която противодейства на вредните физически, химически или биологически източници на стрес като повишава резистентността и позволява на организма да се “адаптира” към стесови обстоятелства.
През 1968 г. Израил И. Брехман и И.В. Дардымов дефинират адаптогена както следва:
1. Всеки адаптоген е нетоксичен за реципиента.
2. Адаптогенът изработва неспецифичен отговор на организма – увеличаване на съпротивителната сила/резистентността/ срещу множество стресори, включително физически, химически и биологични агенти.
3. Адаптогенът има нормализиращо въздействие върху физиологичните норми, предизвикани от стресора.
По същество адаптогените са нетоксични, изработват адаптивен отговор на стреса и подобряват хомеостазата в тялото.
Според проучване, мака като адаптогенна суперхрана увеличава енерията, издържливостта, кислородното съдържание в кръвта, физическата сила, изработването на невротрансмитери, както и либидото. Тя поддържа ендокринната система, надбъбречните и щитовидната жлеза, като правило подобрява самочувствието и помага за поддържането на нормално производство на хормони.